Download anemia semasa mengandung PDF

Titleanemia semasa mengandung
File Size118.1 KB
Total Pages9
Document Text Contents
Page 7

[ANEMIA SEMASA MENGANDUNG]

Hati lembu 9.0
Paru-paru lembu 8.3

Jantung ayam 2.8
Daging lembu tanpa lemak 2.2

Hempedal ayam 1.8
Peha ayam 1.0
Dada ayam 0.9

Jadual 1

Makanan Kandungan zat besi (mg)
kerang 13.2

lala 6.7
kupang 3.8

Sardin dalam tin 2.7
ketam 1.0

Ikan keli 1.6
Jadual 2

makanan Kandungan zat besi (mg)
Telur masin 8.7

Kuning telur ayam 7.9
Telur puyuh 3.1
Telur ayam 2.4

Jadual 3

Meningkatkan penyerapan zat besi dari makanan dengan mengalakkan pesakit

mengambil buah-buahan yang kaya dengan vitamin C sebagai pembasuh mulut atau

dessert. Galakkan pesakit memerah perahan air limau ke atas makanan.Untuk

mengurangkan penghalang penyerapan zat besi dari makanan serta pesakit diminta

mengelakkan meminum teh dan kopi bersama hidangan makanan

RUMUSAN

KSKB JB | DIPLOMA PEMBANTU PERUBATAN 7

Similer Documents